Você já parou para pensar no impacto das suas escolhas sobre sua saúde física e emocional?
Nos próximos dias 26 e 27 de Junho, o Colégio Apoio promoverá a Semana da Saúde. Neste rico momento, os(as) estudantes da Eletiva de Nutrição e Saúde do Ensino Médio colocarão em prática tudo o que aprenderam ao longo do semestre, sob orientação da professora e nutricionista Marina Cavalcanti.
Com uma programação que vai muito além do conteúdo tradicional, eles irão articular temas, como alimentação consciente, hidratação, saúde mental e bem-estar, sempre com foco em estimular hábitos saudáveis e sustentáveis entre todos(as) os(as) colegas.
Na programação, teremos palestra, debate, incentivo ao autocuidado, reflexão sobre ansiedade e até um cartão fidelidade na cantina com foco na redução dos ultraprocessados.
Mais do que uma semana especial, uma verdadeira mudança de cultura: porque saúde se aprende, se vive e se compartilha.
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